RECENT POST
ชีวิตคนทำงาน คนเมืองที่กิจกรรมเยอะนั้นวุ่นวายอยู่กับภารกิจที่ต้องทำในแต่ละวัน ทั้งจะต้องดูแลธุรกิจการงานและ Lifestyle ผู้บริหารยุคใหม่นั้นยังให้ความสำคัญกับร่างกายอีกด้วย
Active Lifestyle นั้นกำลังเป็นที่นิยมในโลกปัจจุบัน โดยเฉพาะสังคมเมืองที่เร่งรีบ ที่ทุกคนต่างก็สร้างพลังงานความ Active ในการใช้ชีวิต
ถ้าหากมีรองเท้าวิ่งที่ผสานพื้นรองเท้าที่มีความนุ่มสบายและสามารถตอบสนองผู้สวมใส่ได้ดีด้วยนวัตกรรมโฟมไนกี้รีแอค (Nike React Foam) กับหน้ารองเท้าที่ผลิตจากเส้นใยฟลายนิต (Flyknit)
ในเดือนกันยายนนี้ ทั่วทั้งกรุงเบอร์ลินจะคึกคักและกลายเป็นแหล่งรวมนักวิ่งมาราธอนนับหมื่น เพื่อเตรียมตัวเข้าร่วมการแข่งขันมาราธอนระดับเมเจอร์หลักของโลกอย่าง BMW Berlin Marathon 2018 ซึ่งเส้นทางวิ่งก็ยังคงเหมือนเดิมทุกปี การเส้นทางที่ผ่านแลนด์มาร์คสำคัญประจำกรุงเบอร์ลินมากมาย โดยเฉพาะจุด Start และจุด Finish สำคัญอย่างประตูชัย Brandenburg
ทุกวันนี้กระแสการวิ่งมาราธอนก็ยังเป็นเทรนด์สำหรับสายสุขภาพ หลายคนมองว่าการวิ่งมาราธอนนั้นเป็นเหมือนกับการวัดใจ และวัดศักยภาพของร่างกายของเราเองไปด้วยในตัว การวิ่งมาราธอนจึงไม่ได้เป็นแค่การออกกำลังกาย แต่มันคือการก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเอง เป็นเหมือนมิชชั่นที่เราต้องผ่านมันไปให้ได้ อย่างตั้งใจ... และต้องผ่านวิธีการที่ถูกต้องด้วย
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งสายแข็งหรือมือใหม่หัดวิ่ง สิ่งที่เป็นอุปสรรคสำหรับการวิ่งในช่วงนี้ก็คงหนีไม่พ้นสภาพอากาศที่ร้อนระอุจนอยากจะหยุดวิ่งกันดื้อๆ แล้วไปหลบแดดแช่แอร์ตั้งแต่ก้าวเท้าแรกที่ออกจากร่มเงา
gen z มักจะผูกติดไลฟ์สไตล์เข้ากับเทคโนโลยีเป็นสำคัญ และใส่ใจตัวเองเป็นพิเศษทั้งอารมณ์และจิตใจ และอีกหนึ่งด้านที่สำคัญมากๆ ที่ gen z ใส่ใจกันเป็นพิเศษคือเรื่องสุขภาพ แล้วสาย healthy กับ gen z จะเกี่ยวข้องเชื่อมโยงกันได้หรือไม่ เรามีตัวอย่าง 5 ไลฟ์สไตล์ของสาย healthy ในยุค gen z มาฝากกัน
เราขอเสนอ 'Top World Ultimate Golf Course' ที่สุดแห่งสนามกอล์ฟสุดท้าทายระดับโลก แถมบางแห่งยังเคยถูกใช้เป็นสนามหลักในการแข่งขันรายการสำคัญของโลกมาแล้ว นอกจากคอร์สสุดท้าทาย บรรยากาศของคอร์สแต่ละที่นั้นก็ถือได้ว่าแสน exclusive ชนิดที่เราอยากให้คุณไปลองไดรฟ์กันสักครั้งในชีวิต
เมื่อวันที่ 1 พฤศจิกายน ที่ผ่านมา อาทิวราห์ คงมาลัย หรือ ตูน บอดี้แสลม เริ่มต้นการวิ่งครั้งประวัติศาสตร์ 'ก้าวคนละก้าว' กับระยะทาง 2,191 กิโลเมตร (1,361 ไมล์) เป็นเวลา 55 วัน จากอำเภอเบตง จังหวัดยะลา
“ถ้าอยากแข็งแรงและสุขภาพดี ก็ต้องออกกำลังกายและเล่นกีฬา” น่าจะเป็นคำพูดที่ได้ยินกันจนติดหูจึงไม่น่าแปลกใจที่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หากลองเดินเข้าไปในฟิตเนสหรือสวนสาธารณะจะได้เจอกับกลุ่มคนรุ่นใหม่
2 นักกอล์ฟสาวไทย สร้างประวัติศาสตร์กลายเป็นพี่น้องคู่แรกที่โกยเงิน 1 ล้านเหรียญสหรัฐ (ประมาณ 35 ล้านบาท) โดยโมรียา มือ 25 ของโลกทำไป 1,070,466 เหรียญสหรัฐ (ประมาณ 37.4 ล้านบาท)
ใกล้จะเข้าปีใหม่แล้ว สิ่งที่สัญญากับตัวเองไว้ตั้งแต่ต้นปีว่าจะออกกำลังกายบ้างล่ะ จะเลิกกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์บ้างล่ะ จะไม่ขี้วีน จะเลิกเครียด และอื่นๆ อีกมากมาย เราดีใจด้วยกับใครที่ได้ลงมือทำ New Year Resolution ที่ตั้งเอาไว้เมื่อต้นปี แบบสำเร็จเรียบร้อยดี
ด้วยสภาพอากาศที่ค่อนข้างแปรปรวนในช่วงปลายฝนต้นหนาว อีกทั้งมรสุมพายุที่พัดผ่านประเทศไทยในตอนนี้ นักวิ่งหลายคนอาจจะประสบกับความท้าทายหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นฝนตกขณะออกไปซ้อมวิ่ง
เป้าหมายที่ไกลกว่านั้นของเหล่านักวิ่งทั้งหลายก็คือ การได้ไปลองวิ่งในรายการใหญ่ๆ ของโลกดูบ้าง เรามี 5 มาราธอนรายการใหญ่ของโลกมาให้ลองดูเป็นตัวเลือก เหล่านี้คือรายการระดับตำนาน แค่ได้ไปลองสักรายการแบบครั้งหนึ่งในชีวิตก็นับว่าพีคสุด ฟินใจสุดแล้ว
การแข่งขัน “ฮ่องกง ไซโคลธอน 2017” เชิญชวนนักปั่นจักรยานชาวไทย มาร่วมชิงชัยในรายการแข่งขันสุดเร้าใจ พร้อมเฉลิมฉลองสีสันความสนุกสนานที่ฮ่องกง ตุลาคมนี้!
ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่มักมีข้ออ้างว่าไม่มีเวลาดูแลตัวเอง เหนื่อยเกินไปสำหรับการออกกำลังกาย ไม่มีเวลาปรุงอาหารกินเอง มี Junk Food กับกาแฟใส่วิปครีมเป็นอาหารหลัก บอกเลยว่าเราแคร์สุขภาพของคุณมาก ลองเริ่มจาก 3 เมนูสมูธตี้ง่ายแสนง่ายที่ใช้เวลาไม่เกิน 20 นาที
แน่นอนการกินอาหารที่เรียนว่า คลีน นั้นดีต่อสุขภาพอยู่แล้วหล่ะ แต่บางครั้งในประเทศที่ทุกอย่างอร่อยไปหมด เช่นประเทศไทยนั้นเราก็ยากที่จะหลีกเลี่ยงได้ เนื่องจากทุกอย่างมันช่างน่าทานเหลือเกิน จะให้นับแคลอรี่ทุกเมนู โอ๊ยย ยากมาก !
ถ้าจะพูดถึงไลฟ์สไตล์ของหนุ่มสาวสมัยนี้นอกจากจะ Work hard, Play harder แล้ว การออกกำลังกายก็เป็นสิ่งที่หนุ่มสาวสมัยใหม่ให้ความสำคัญเช่นกัน จากเลิกงานสะพายกระเป๋ากลับบ้านก็เปลี่ยนมาเข้ายิม วิ่งสวนสาธารณะ หรือหาอีเว้นท์งานวิ่งในวันหยุดสุดสัปดาห์
เชื่อว่าหนุ่มๆสมัยใหม่นั้นให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองกันมากขึ้น เพราะคงไม่มีใครอยากดูโทรมหรือหน้าพุพังออกไปเจอใครต่อใครใช่ไหม แต่ครั้นจะให้มานั่งเดินกางร่มหลบแดดแบบสาวๆ ออฟฟิศก็ต้องบอกว่า ดูไม่แมนเลย!
กล้ามเนื้ออก (Chest) สำหรับผู้ชายแมนๆ อกที่หนาและกว้างเป็นสิ่งที่ทำให้ท่านชายมีบุคลิกที่ดี ดูมั่นใจ มีสง่า เป็นที่น่าคบหาเป็นอย่างยิ่ง หากแต่การที่เราจะปั่นกล้ามเนี้อหน้าอกให้ได้ดังที่ตั้งใจใว้นั้นเป็นเรื่องที่ท้าทายเป็นอย่างมากเพราะต้องใช้กำลังใจอย่างมาก
RECOMMEND CONTENT
Seiko 5 Sports x Brian May นาฬิกา Limited Edition ที่ได้แรงบันดาลใจจากอาวุธคู่กายของมือกีต้าร์ในตำนานแห่งวง Queenนี่เป็นผลงานรุ่นที่ 2 จากความร่วมมือระหว่าง Seiko 5 Sports และ Brian May มือกีต้าร์ระดับตำนานแห่งวงร็อคระดับโลกอย่าง 'Queen' ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจจากกีต้าร์ตัวโปรดของไบรอัน The “Red special” ดีไซน์สีทองกับผลงานพิเศษบนเรือนนาฬิกาชิ้นนี้
RECOMMEND CONTENT
Seiko Conference 2022 งานที่รวมเรื่องราวทั้งหมดของนาฬิการุ่นตำนาน Prospex ในปีนี้มาไว้ในที่เดียว ให้สุภาพบุรุษได้เตรียมตัวเป็นเจ้าของSeiko จัดงาน Online Press Conference 2022 เพื่อเปิดตัวนาฬิการุ่นใหม่ล่าสุดในคอลเลคชั่น Prospex ประกอบไปด้วย Save The Ocean 3 รุ่นและ Speed Timer 1 รุ่นที่มาพร้อมกับความสวยงามในรูปแบบใหม่ นอกจากนั้นยังมีคอลเลคชั่น Presage Sharp Edge Series ที่มีให้เลือกมากถึง 5 รุ่นด้วยกัน และยังมีฟังก์ชั่นที่แตกต่างกันออกไปอีกด้วย ในคอลเลคชั่นใหม่ประจำปี 2022 นี้ ทาง Seiko Thailand จะนำเข้ามาจำหน่ายเพียง Prospex Save The Ocean 3 รุ่น ประกอบไปด้วย SPB297J SPB299J และ SPB301J เท่านั้น
RECOMMEND CONTENT
#CityGuide : 6 ร้าน HangOut สำหรับเหล่าแฟน RoofTop และตีมเมนูเครื่องดื่ม ดูพระอาทิตย์ตกดิน (Sunset Moment)วันนี้ดู๊ดดอทของเราขอทำ #CityGuide ให้กับเหล่าผู้ชื่นชอบหรือกำลังมองหา Rooftop HangOut Place หลังเลิกงาน ให้คุณได้ชิลล์ ได้ Re-Charge เอาความเหนื่อยล้า และความเครียดออกไปให้หมด รวมถึงธีมเครื่องดื่ม Cocktail in sunset moment เพื่อการดื่มด่ำโมเมนต์ตะวันตกดินในกรุงเทพฯ เราจึงขอแนะนำ List ที่ไปง่าย อยู่หลากหลายมุมในกรุงเทพ ให้คุณได้เลือกไปชิลล์กัน ถ้าพร้อมแล้วก็ไปกันได้เลย
RECOMMEND CONTENT
Seiko ‘Astron GPS Solar’ ที่สุดแห่งความเที่ยงตรงกับเทคโนโลยีเฉพาะตัว และดีไซน์ใหม่ล่าสุดให้ความรู้สึก Timeless ข้ามกาลเวลาAstron GPS Solar ยังคงความเที่ยงตรงและเต็มไปด้วยฟังก์ชั่นที่ยังไม่มีนาฬิกาเรือนไหนทำได้ในฐานะนาฬิกาคู่ใจสำหรับการเดินทางข้ามเขตเวลา นาฬิการุ่นนี้มีกลไก GPS ที่โดดเด่นไม่เหมือนใครและมีประสิทธิภาพในการทำงานในระดับสูง ด้วยการกดปุ่มเพียงครั้งเดียว ตัวกลไกจะเชื่อมต่อเข้ากับเครือข่าย GPS และทำการปรับเวลาให้สอดคล้องกับความเที่ยงตรงของนาฬิกาอะตอม